Um bom óleo de massagem faz o toque deslizar com conforto e deixa o momento mais agradável. Mas nem todo óleo combina com todo tipo de pele. Escolher bem evita desconforto, manchas na roupa de cama e reações indesejadas. Neste artigo, você vai ver os óleos mais usados e como escolher o seu.
O que um óleo de massagem precisa ter
Antes de pensar no tipo de pele, observe o que se espera de um bom óleo:
- Deslize: ele deve permitir movimentos suaves sem puxar a pele.
- Absorção: alguns são mais leves, outros deixam a pele mais oleosa por mais tempo.
- Cheiro: quanto mais neutro, mais fácil de combinar com outros aromas.
- Ingredientes simples: uma lista curta de componentes costuma facilitar a identificação de alergias.
Os óleos mais usados
Estes são alguns dos óleos-base mais comuns. As descrições são gerais, e cada pele reage de um jeito.
- Amêndoas doces: de textura macia e muito usado. Atenção para quem tem alergia a oleaginosas, como amêndoas, nozes e castanhas.
- Semente de uva: costuma ser leve e absorver com facilidade.
- Jojoba: na verdade é uma cera líquida, de textura leve e boa estabilidade.
- Coco fracionado: líquido em temperatura ambiente, leve e quase sem cheiro.
- Girassol: costuma ser acessível e de textura leve.
- Argan: textura um pouco mais densa, muito usado em cuidados com a pele e o cabelo.
Como escolher pelo tipo de pele
Pele seca
Costuma combinar com óleos de textura mais rica e que deixam um pouco de proteção na pele, como amêndoas doces ou argan. Se a pele fica repuxada depois do banho, essa opção costuma ser confortável.
Pele oleosa ou com tendência a espinhas
Prefira óleos leves e de absorção rápida, como semente de uva, jojoba ou coco fracionado. Use pouca quantidade, principalmente nas costas e no rosto, onde a pele pode ser mais propensa a acne.
Pele mista
Os óleos leves costumam funcionar bem para o corpo todo. Se você tem áreas bem secas, como cotovelos e pés, pode usar um pouco mais de produto nelas.
Pele sensível
Escolha produtos com poucos ingredientes e sem perfume. Evite misturas com muitos aromas e corantes. Faça sempre o teste de sensibilidade antes de usar.
Essas são orientações gerais. Se você tem alguma doença de pele, como dermatite ou psoríase, converse antes com um dermatologista.
Faça o teste de sensibilidade
Antes de usar um óleo novo, faça um teste simples:
- Passe uma pequena quantidade na parte interna do antebraço.
- Deixe agir por 24 horas, sem lavar a região se possível.
- Observe se há vermelhidão, coceira, inchaço ou ardor.
Se surgir qualquer reação, lave com água e sabão neutro e não use o produto. Se a reação for forte, procure atendimento de saúde.
Cuidados com óleos essenciais
Os óleos essenciais são muito concentrados e não devem ser aplicados puros na pele. Em massagem, eles são usados em pequena quantidade, diluídos em um óleo-base.
- Gestantes, crianças e pessoas com doenças crônicas devem conversar com um profissional de saúde antes de usar.
- Alguns óleos aumentam a sensibilidade da pele ao sol.
- Evite o contato com os olhos e com as mucosas.
- Se o aroma causar dor de cabeça, enjoo ou incômodo, interrompa o uso.
Como ler o rótulo
Na hora de comprar, observe:
- a lista de ingredientes e se há perfume ou corantes;
- se o produto é um cosmético regularizado, com as informações do fabricante no rótulo;
- o prazo de validade e a data de fabricação;
- a embalagem: vidros escuros ajudam a proteger o óleo da luz.
Desconfie de promessas como "cura" ou "trata doenças". Óleo de massagem é um produto de cuidado e conforto.
Como guardar e usar bem
- Guarde em local fresco e ao abrigo da luz, com a tampa bem fechada.
- Use pouca quantidade. Dá para ir acrescentando.
- Aqueça o óleo nas mãos antes de aplicar, em vez de usar direto da embalagem.
- Se o óleo ficar com cheiro forte de ranço, descarte.
- Tire roupas de cama e toalhas claras do caminho: alguns óleos mancham.
Uso com pedras quentes e outros recursos
Se você usa pedras aquecidas, prefira óleos leves e aplique pouca quantidade. O calor pode aumentar a absorção e a sensação do produto. Confira também as orientações de segurança do artigo sobre pedras quentes.
Quando procurar um profissional
Se você tem alergias importantes, doença de pele, está grávida ou tem dúvidas sobre algum ingrediente, converse com um médico ou dermatologista antes de usar. O melhor óleo é o que faz bem para a sua pele, e isso só você, com orientação de um profissional quando necessário, pode confirmar.
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