O que preparar
Use pedras próprias para massagem, lisas e sem rachaduras, uma toalha, água morna e um ambiente sem pressa.
Passo a passo
Aqueça as pedras em água morna, nunca fervendo, e teste cada uma no antebraço antes de encostar no corpo.
Regra de ouro
Se o calor estiver forte para sua mão, está forte demais para o corpo. Espere esfriar.
